Love to do im Juli
Nothing can dim the light that shines from within.
MAYA ANGELOU
Sommer, Sonne, Selbstliebe
Gerade ist die Sommer-Journey LOVE & GLOW zu Ende gegangen!
Doch es ist noch nicht zu spät, sommerliche Vibes auf der Yogamatte zu tanken.
Ich habe nämlich gleich mehrere Optionen für dich, deiner Yogapraxis auch im Sommer treu zu bleiben:
Endless Summer
Du liebst Yoga und den Sommer? Dann kommst du in diesem Yogakurs voll auf deine Kosten! Es ist eine Yogareise an meine schönsten Lieblingsplätze – du bestimmst die Route, die Intensität & Dauer deiner Journey selbst. Inspirationsguides zum Download, Affirmationen & Rituale versüßen dir deine Endless-Summer-Reise.
Hier geht’s zum ENDLESS SUMMER-Yogakurs
The Summer Retreat
Ich habe etwas ganz besonders für dich: Übe Yoga so oft und wann du willst! Einen ganzen Sommer lang! Denn in diesem Online-Retreat stelle ich dir meine gesamte Yoga-Videothek zur Verfügung, um deiner Yoga-Praxis auch im Sommer treu zu bleiben. Je eher du dein Retreat beginnst, desto tiefer kannst du tauchen. Bist Ende August kannst du dich anmelden, bis 18. September bleibt der Zugang geöffnet.
Hier geht’s zum SUMMER RETREAT & zur gesamten Yoga-Videothek
21 Sommer-Rituale in der Natur
Ich habe noch ein weiteres Goodie für dich: Mein Inspirationsguide mit 21 Sommer-Ritualen.
Wie wäre es, wenn du jeden Tag im Juli eines dieser Rituale ausprobierst? Und falls du eine Übung entdeckst, die dir besonders gut gefällt, dann bleib’ gerne den ganzen Sommer dabei!
Marmeladenglas–Momente sammeln
Mein Favorit ist das 21. Ritual: Die Idee dahinter: Du sammelst an jedem Tag schöne Momente (auch die ganz kleinen Dinge zählen!) ein, die du – entweder gedanklich oder aber mit kleinen Symbolen, Glücksbringern aus der Natur oder aufgeschriebenen Botschaften – in einem schönen, verschließbaren Glas aufbewahrst und somit ‘konservierst’.
Du kannst schon heute mit diesem Ritual beginnen – so erfreust du dich am Ende des Sommers an einem gefüllten Marmeladenglas voller Glücksmomente!
Inspirationsguide
21 Sommer-Rituale in der Natur
