25.02.22

Yin & Yang | Kreativität & Entfaltung

Kreativität = Element Holz in Interaktion mit allen anderen Elementen

Überkreuzung der Körpermittellinie

Yang-Asanas: Eagle, Warrior mit Eagle-Arms, Sideplank, Wild Thing

Yin-Asanas: Korkenzieher, Seegras bzw. halber Schulterstand/Pflug

Affirmation: Ich entfalte meine Kreativität auf meine Weise.

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